Kost

Lär dig vad kroppen behöver för att må bra. Varför äter vi? För att få energi, av ren rutin eller för att vara sociala? I min kostpresentation läggs fokus på vad vi ska äta och dricka för att få ut maximal energi. Detta innebär inte att man måste vara elitidrottare för att ha nytta av det tvärtom, rätt kost är viktig för alla. Hur skulle det kännas om du kom hem efter en lång och slitsam arbetsdag och hade massor av energi över? Tänk om det var så inte bara någon gång ibland utan varje dag! Ta del av mina nycklar för att göra det möjligt.

Boka mig
Boka in mig för presentation för företaget, familjen eller för privat konsultation.

Priser
Kost- och energicoachning 600:- per timme